Sức khỏe đời sống

Vitamin D là dưỡng chất thiết yếu và quan trọng của cơ thể, nhưng thực tế đa phần người Việt đều bị thiếu hụt loại vitamin này. Thiếu hụt vitamin và bổ sung chúng như thế nào là những vấn đề được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những gia đình có con […]

Vitamin C và Vitamin D là hai loại vitamin cần thiết cho sức khỏe của con người. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, tham gia vào quá trình tổng hợp collagen và giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn. Trong khi đó, Vitamin D là một vitamin tan trong mỡ, cần […]

Sau khi trải qua quá trình “vượt cạn”, cơ thể phụ nữ thường yếu hơn rất nhiều so với bình thường và do đó, việc bổ sung vitamin và dưỡng chất là việc vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, có phải vitamin nào mẹ sau sinh cũng có thể bổ sung? Mẹ uống vitamin D […]

Omega 3 và Vitamin E đều là những loại thực phẩm chức năng cần thiết đối với sức khoẻ của con người. Thực tế thì có không ít người có thói quen sử dụng omega 3 và vitamin E cùng lúc với nhau. Vậy thì uống Omega 3 cùng Vitamin E có tốt không? Có […]

Omega 3-6-9 là những axit béo đóng vai trò rất quan trọng giúp cơ thể chúng ta hoạt động theo cách chúng cần. Chúng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, từ việc tăng cường sức khỏe não bộ đến duy trì làn da khỏe mạnh,… Do đó, ngày càng nhiều người […]

Uống Omega có tăng cân không? Cách uống Omega 3-6-9 đúng? Omega có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ bệnh tim mạch, giảm viêm, cải thiện sức khỏe tâm thần và giảm nguy cơ bị đau khớp. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên […]

Vảy nến là bệnh da liễu thường gặp gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt và cuộc sống. Một trong những vấn đề mà nhiều người bệnh băn khoăn là bị bệnh vẩy nến có tắm biển được không? Có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Cùng các chuyên gia giải đáp chi tiết […]

Bệnh vẩy nến là một bệnh lý da liễu mạn tính, không lây nhiễm, thường gặp ở người trưởng thành. Bệnh gây ra sự phát triển quá mức các tế bào da, dẫn đến sự dày, sừng hóa và bong tróc da, tạo thành các vẩy trên da. Nam giới bị vẩy nến nên kiêng […]

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể của phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về mặt sinh lý, vì vậy cần phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe của mình. Bị nóng trong khi mang thai là một tình trạng khá phổ biến và có thể gây ra nhiều phiền toái cho người […]

Sau khi sinh con cơ thể người phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn, khí huyết hư hao, cơ thể trải qua nhiều thay đổi. Vì vậy mà chế độ nghỉ ngơi và ăn uống có vai trò quan trọng, nên bổ sung thực phẩm nào để nhanh chóng lấy lại sức khoẻ và không […]