Đau bụng kinh là tình trạng nhiều chị em gặp phải mỗi khi tới tháng. Tình trạng này khiến chị em mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng xấu đến tâm lý và sức khỏe. Do đó, nhiều chị em truyền tai nhau rằng ăn sữa chua có thể giúp giảm cơn đau bụng kinh hiệu … Đọc tiếp Đau bụng kinh có nên ăn sữa chua không?